Jídelníček - 24. 3.

24. duben 2009 | 20.04 |
› 

Snídaně: celozrnný špalda, jedna půlka s light hermelínem, druhá s eidamem, trocha kečupu

Oběd: čínské zelí, salátová okurka, rajče, tuňák = salát

Svačina: rajče

Večeře: hrst modrého hrozna, pár plátků eidamu a nějaké šunky... a u babičky jsem musela kousíček rohlíku se sýrem, vajíčkem, salámem a la chlebíček

Pitivo: zdá se mi, že ho flákám... ve škole asi litr a čtvrt vody, pak třičtvrtě litru energy drinku, ale bez kalorií!.. a dneska jsem si koupila další ty tři energy bez kalorií a pepsi max litrovku někdy pro další dny, páč mi ta samotná voda už začíná trochu lézt na nervy.. a díky pepsi pak nemám chuť na sladké a na jídlo

Hlad: vůbec nebyl... no i když možná trochu byl mezi snídaní a obědem, neměla jsem svačinu, příště to budu muset napravit

Pokušení: zmrzlina o polední pauze, měla jsem docela velkou chuť, ale samozřejmě, že jsem si nedala... a u babičky jsem dostala snickers a studentskou pečeť.. na to ani chuť nemám, schovám si to a dám si to, až budu mít tak 65kg, tedy cca o 10 kg méně.. a pak teda ještě jedno pokušení, a to opět ruské vejce v lednici... ale musím říct, že mi to ani nedalo přemáhání si ho nevzít... ale musím být ve střehu, přijde mi nějaké divné, aby najednou vše bylo takové "jednoduché", že bych si za pouhé tři a půl dne zvykla na ten svůj režim... musím si dát dobrý pozor =D

Chuť: oproti předchozím dnů naprosto v pohodě!!

btw: těším se večer na Ducha!

19756384

Zpět na hlavní stranu blogu

Komentáře

RE: Jídelníček - 24. 3. koktejlka®pise.cz 25. 04. 2009 - 12:02
RE: Jídelníček - 24. 3. blackbeautiful®pise.cz 30. 04. 2009 - 16:25